産後のママのヨガを中心に行うクラスで、チビさんがぐずってきたら、ベビーヨガや歌に合わせてふれあい遊びを行うなど、お子さまとの時間も楽しめる内容となっています。
ヨガマットは無料貸し出ししておりますので、ご予約のうえ、動きやすい恰好でお越しください。