首肩腰をほぐしたり、お子さんと身体を動かしたり、マッサージしたり、親子で一緒のポーズをしたり、最後はリラックス♪
お子さんの気分次第でいろんなハプニングもありますが、それも含めて親子ヨガ。気軽に参加してください♪